防治骨質(zhì)疏松就是單純的補(bǔ)鈣+運(yùn)動(dòng)?如果你也是這樣想的話，那就真的陷入誤區(qū)了。

　　科學(xué)解釋“骨質(zhì)疏松是一種以低骨量和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨質(zhì)脆性增加和易于骨折的全身性骨代謝性疾病。”分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

　　因此，在防治時(shí)不能僅靠自我判斷盲目地補(bǔ)鈣和運(yùn)動(dòng)，而需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有針對(duì)性的治療，才能達(dá)到最佳的效果。

　　【骨質(zhì)疏松防治的常見誤區(qū)】

　　誤區(qū)1、骨質(zhì)疏松是老年病

　　骨質(zhì)疏松常見于老年人，但各年齡時(shí)期均可發(fā)病。

　　原發(fā)性的骨質(zhì)疏松與增齡和絕經(jīng)相關(guān)，是一種骨骼自然老化的病理生理過程;而繼發(fā)性骨質(zhì)疏松多因某些疾病或藥物所致的異常骨丟失。

　　繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的病因眾多,其中內(nèi)分泌和代謝疾病是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的主要原因。

　　誤區(qū)2、骨質(zhì)疏松吃鈣片就可以了

　　臨床中，很多患者在查出有骨質(zhì)疏松后會(huì)說：“我已經(jīng)在吃鈣片預(yù)防了，怎么還會(huì)有骨質(zhì)疏松?”或者“為什么我吃著鈣片骨質(zhì)疏松還在加重呢?”

　　其實(shí)骨鈣的流失僅是引起骨質(zhì)疏松的一個(gè)方面，其他因素如性激素低下、吸煙、過度飲酒、過度飲咖啡和碳酸飲料、體力活動(dòng)缺乏、飲食中鈣和維生素D缺乏(光照少或攝入少)等等均可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　其次，鈣在攝入人體后，需要維生素D的輔助才能被轉(zhuǎn)運(yùn)和吸收。骨質(zhì)疏松的患者單純補(bǔ)充鈣片的話，能被吸收的量很少，不能完全補(bǔ)償人體流失的鈣，所以出現(xiàn)了補(bǔ)充鈣片的同時(shí)還有骨質(zhì)疏松的加重的現(xiàn)象。

　　治療骨質(zhì)疏松，不止是單純的補(bǔ)鈣那么簡(jiǎn)單。

　　誤區(qū)3、骨質(zhì)疏松是正常衰老不需要治療

　　原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見。若壓迫相應(yīng)的脊神經(jīng)可產(chǎn)生四肢放射痛、雙下肢感覺運(yùn)動(dòng)障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛類似心絞痛。若壓迫脊髓、馬尾神經(jīng)還影響膀胱、直腸功能。

　　同時(shí)，骨質(zhì)疏松還會(huì)導(dǎo)致脊椎椎體前部負(fù)重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背，隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身長(zhǎng)平均縮短3～6厘米。

　　而且，骨質(zhì)疏松最常見的并發(fā)癥還會(huì)引起胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

　　上述這些癥狀、體征都告訴我們骨質(zhì)疏松需要治療，需要早期檢查、及時(shí)通過藥物及生活方式改變來預(yù)防周身疼痛、骨折等后果的產(chǎn)生。

　　【原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥臨床癥狀及骨密度改善推薦療法】

　　徐州仁慈醫(yī)院疼痛科引進(jìn)骨質(zhì)疏松治療儀，利用磁場(chǎng)的磁-電效應(yīng)(非熱效應(yīng))產(chǎn)生的感生電勢(shì)和感生電流，改善骨的代謝和骨重建，通過抑制破骨細(xì)胞、促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性來阻止骨量丟失、提高骨密度。有效緩解和配合治療由原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥臨床癥狀。

　　骨質(zhì)疏松治療儀適用范圍：

　　原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥臨床癥狀及骨密度改善;

　　骨質(zhì)疏松治療儀治療費(fèi)用：

　　30分鐘一次，15-20天為一療程。

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　　1.40歲以上人群，憑宣傳彩頁或關(guān)注微信公眾號(hào)，持本人身份證可免費(fèi)測(cè)骨密度1次。符合骨質(zhì)疏松且無治療禁忌癥者，可至我科領(lǐng)取治療優(yōu)惠卡一張，享受一療程20次治療五折優(yōu)惠。

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　　特別提醒：

　　骨質(zhì)疏松治療儀，不適用于下列人群或癥狀：1、有心律不齊的患者;2、體內(nèi)有金屬的患者，如骨折術(shù)后內(nèi)固定物未拆除;金屬假肢等;3、使用心臟起搏器的患者;4、急性出血或有出血傾向者;5、孕婦、兒童;6、正在月經(jīng)期的女性患者，由于使血管擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的出血;7、由上述原因?qū)е卵軗p害和痔疾的患者;8、帶有子宮環(huán)的患者;9、有開放性傷口患者、血管性栓塞患者;10、發(fā)燒或溫度調(diào)節(jié)失調(diào)的患者;11、過敏癥。

　　供稿：徐州仁慈醫(yī)院疼痛科 王馨悅