天氣轉(zhuǎn)冷，病毒也開始肆意流行，讓家長害怕又頭疼的手足口病也到了高發(fā)季節(jié)，那么，該如何防范呢？

首先，我們來了解下手足口病。

手足口病是由多種腸道病毒引起的嬰幼兒常見病毒性傳染病。學(xué)齡前兒童多發(fā)，3歲以下嬰幼兒發(fā)病率較高，可引起手、足、口腔、臀部等部位的皰疹，口腔皰疹后期形成潰瘍。部分反復(fù)高熱，特別是重癥患者會高熱不退，少數(shù)患者會引起心肌炎、肺水腫、腦膜炎等并發(fā)癥，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致死亡，年齡越小，發(fā)生的重癥幾率越高。

在發(fā)病初期，患者主要表現(xiàn)為發(fā)熱，一般在38-39℃左右，同時會出現(xiàn)嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等表現(xiàn)。

發(fā)病1-2天后，孩子的手、腳、臀部和口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側(cè)等處會逐漸出現(xiàn)紅色斑點，這些斑點會逐漸發(fā)展為皰疹，潰破后形成潰瘍，造成劇烈的疼痛。

絕大多數(shù)患兒的皰疹在3-4天后，可以自行痊愈，不會留下后遺癥，皮膚上也不會留下疤痕。

發(fā)病7-10天少數(shù)患兒可能會引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

個別重癥患兒病情發(fā)展快，可能導(dǎo)致死亡。

手足口病是怎樣傳播的呢？

一般來說，手足口病患者、隱性感染者為主要傳染源，病毒可以通過感染者的糞便、咽喉分泌物、唾液和皰疹液等向外界傳播，密切接觸是該病重要的傳播方式。因此，在疾病流行期間，很可能發(fā)生幼托機(jī)構(gòu)集團(tuán)感染和家庭聚集發(fā)病現(xiàn)象。

想要預(yù)防手足口病，關(guān)鍵是要做好衛(wèi)生工作，切斷手足口病的傳染途徑。徐州仁慈醫(yī)院醫(yī)生給了以下建議——

1、幫助孩子養(yǎng)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣與飲食習(xí)慣，飯前便后及外出要洗手，不喝生水、不吃生冷食物，盡量避免帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所。

2、做好室內(nèi)室外的衛(wèi)生清潔工作。勤曬衣被，居室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

3、每天對幼兒用品及時消毒。對于幼兒的玩具、奶瓶、奶嘴、餐具等生活用品和個人用品要及時清洗、消毒。

4、加強(qiáng)幼兒免疫力。注意食譜的合理性，注重營養(yǎng)搭配，多帶孩子出去運動、曬太陽，保證孩子充足的休息與睡眠。

5、避免接觸患兒。不和患病兒童玩耍和密切接觸。

手足口病是一種自愈性疾病，若無并發(fā)癥，大多數(shù)患兒能在7-10天內(nèi)治愈，請寶爸寶媽們保持冷靜別驚慌。但若產(chǎn)生疑似病癥，請不要堅持上幼兒園，避免疾病進(jìn)一步傳染，應(yīng)及時護(hù)理或前往就醫(yī)。