口腔潰瘍，俗稱(chēng)“口瘡”，是生活中最為常見(jiàn)的口腔粘膜病。相信不少朋友都遭受過(guò)它的折磨，口腔潰瘍是會(huì)呼吸的痛，讓人吃不下飯、說(shuō)不了話還睡不好覺(jué)，而且總是反反復(fù)復(fù)，讓人捉摸不透。

感冒、發(fā)熱、熬夜工作壓力大、精神緊張、過(guò)度疲勞、月經(jīng)周期變化、心情低落郁悶等原因，都有可能引起口瘡的發(fā)生。實(shí)際上口瘡與人體的免疫力關(guān)系密切，此外與遺傳也有關(guān)聯(lián)。

口腔潰瘍有時(shí)候一次只長(zhǎng)一個(gè)，有時(shí)候會(huì)2-3個(gè)同時(shí)出現(xiàn)，可以出現(xiàn)在嘴唇、舌頭、腭部、“腮幫子”（頰部）等各種地方，且部位不固定。正常人一般經(jīng)過(guò)5-7天都能自愈，但有些人總是反復(fù)，好了又發(fā)，所以也稱(chēng)作復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。

該拿什么拯救你，我的口腔潰瘍？

患了口腔潰瘍，好像除了用藥也沒(méi)什么別的好辦法。臨床上用于治療潰瘍的藥物主要分為：

實(shí)際上，口瘡的發(fā)病很大程度與個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，大家應(yīng)盡量避免前面所提到的那些誘發(fā)因素。因此最好的辦法其實(shí)是預(yù)防。

一、均衡飲食，避免辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

二、規(guī)律生活，保證充足的睡眠，不熬夜。

三、學(xué)會(huì)舒解壓力和不良情緒，保持良好的心態(tài)。