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    耳鼻喉科健康小常識

    時間:2022-12-13 來源:未知 閱讀:次

    關(guān)于耳鼻喉科疾病主要包括耳鼻、咽喉、頭頸外科、眼科疾病,具體如下:

    •耳:外耳道疾病包括外耳道炎、中耳疾病包括中耳炎、中耳炎膽脂瘤、化膿性中耳炎,分泌性中耳炎,內(nèi)耳疾病包括神經(jīng)性突發(fā)性耳聾、耳石癥

    可以做穴位貼敷和耳穴埋豆治療,用于治療高血壓,治療,活血化瘀,止痛等效果。

    耳穴壓豆,穴位貼敷具有清心安神、理氣止痛等功效。

    •鼻:鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔良惡性腫瘤;

    •咽喉:咽炎、扁桃體炎、會厭炎、喉炎、喉部良性腫瘤、聲帶小結(jié)、聲帶息肉。

    •頭頸:甲狀腺良惡性腫瘤,頭部皮外傷撕裂傷等。

    保護(hù)耳朵健康:

    1,身體發(fā)燒等有炎癥的時候需要及時食用消炎藥進(jìn)行治療。大多數(shù)的人群不重視感冒、發(fā)燒的癥狀,也不及時到醫(yī)院進(jìn)行治療或不按時服用消炎藥,導(dǎo)致身體抵抗力低,易誘發(fā)中耳炎的癥狀。

    2,不要經(jīng)常掏耳朵。避免使用過于鋒利的物體,過于頻繁掏耳朵容易導(dǎo)致聽力下降。

    3,發(fā)生噪音的時候需要捂住耳朵。避免對耳膜造成損傷。

    4,避免耳朵進(jìn)水,如果耳朵不小心進(jìn)水,需要及時把耳朵內(nèi)的水排出,再使用棉棒或紙巾輕輕擦拭,避免刺激耳朵導(dǎo)致發(fā)炎。

    •鼻子是我們分辨大自然的空氣及各種物品氣味的器官,也最容易被細(xì)菌或者病毒感染。

    1,不要挖鼻孔,挖鼻孔時,易弄傷鼻腔黏膜,引起鼻出血。手指上的病菌極易沾染到鼻粘膜上,引發(fā)粘膜發(fā)炎,甚至阻塞呼吸。清理鼻涕時要注意,清理的時候要輕輕的清理,鼻屎過多,可以擤出,或者用濕毛巾輕輕粘出,千萬不要太用力。保護(hù)好鼻毛,鼻毛是過濾灰塵細(xì)菌的,可以保證我們呼吸的過程中臟東西進(jìn)不了我們的肺部。

    2,平時可以清洗鼻子可以用冷水,用毛巾揉揉鼻唇,鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚、致稍紅潤、發(fā)熱感。可以用拇指、食指夾住鼻根、用力由上而下連拉幾次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭處,夾住鼻中膈軟骨,輕輕的下拉幾次。這些機(jī)械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血,改善血液循環(huán),加強(qiáng)營養(yǎng),提高鼻子的御寒能力。

    3,保護(hù)鼻子不要受力,鼻子承受外力的能力不強(qiáng),如果力道太強(qiáng)的話鼻子會疼痛難忍,而且還容易出血。天氣冷了出門戴口罩,防止灰塵及細(xì)菌病毒感染。

    •咽喉

    首先,可以選擇溫鹽水漱口。最好能夠堅持做到,每天早晚選擇用溫鹽水漱口。其次,需要注意口腔的衛(wèi)生。一定要做到堅持早晚及飯后刷牙。

    必須要糾正張口呼吸的不良習(xí)慣,盡量選擇用鼻子來呼吸,特別是在冬天的時候,通常天氣冷、風(fēng)沙較大的季節(jié),就更不可以用口呼吸??梢耘宕骺谡謥肀Wo(hù)自己的喉嚨健康,還有要限制自己的吸煙,就算是二手煙也需要做到遠(yuǎn)離,原因在于,吸煙可能會增加患喉癌,肺癌的風(fēng)險。

    必要時可以做霧化治療,緩解呼吸道堵塞癥狀。必須按照醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

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