便秘患者的健康教育
時間:2018-04-11 來源:徐州仁慈醫(yī)院 閱讀:次
1.盡可能下床活動和進行力所能及的日常自理活動。
2.膳食應有適量的纖維素，多吃新鮮蔬菜水果和一些粗糧，并鼓勵多飲水。每日飲水2000ml~3000ml.
3.養(yǎng)成定時排便的習慣，每日按時如廁。進行有規(guī)律的腹部按摩。即每天起床前按結(jié)腸行走方向按摩，順時針及逆時針按摩，每次20分鐘，有利于促進腸蠕動及排便。
4.觀察排便情況，根據(jù)進食的情況，兩天無大便應進行處理，三天無大便者必須積極處理，一般給予開塞露、緩瀉劑等。必要時灌腸或戴手套將干固的糞便摳出。
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