腦卒中，有著高死亡率及高致殘率，因此老年人會(huì)特別關(guān)注此疾病，日常防范意識(shí)及救治意識(shí)都很強(qiáng)。但是它早已經(jīng)不是老年人的“轉(zhuǎn)利”，早就盯上了年輕人。在我國腦血管患者中，45歲以下的青年卒中患者約有1/10。

很多年輕人對(duì)于卒中不了解，認(rèn)為離自己很遙遠(yuǎn)，及時(shí)有相關(guān)癥狀也不及時(shí)就醫(yī)，總覺得自己青年，就有很多健康可以揮霍。那么，青年卒中，你了解多少，離你遠(yuǎn)不遠(yuǎn)?我們今天來聊一聊。

青年卒中的危險(xiǎn)因素有：

(一)傳統(tǒng)的因素有高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病、家族遺傳;

(二)還有青年卒中特有的如：心臟疾病(卵圓孔未必導(dǎo)致的栓塞，心房粘液瘤，感染性心內(nèi)膜炎導(dǎo)致的感染性栓塞，心律失常，心肌病)、偏頭痛(尤其是有先兆的偏頭痛)、妊娠及產(chǎn)褥期的空氣栓塞、外傷導(dǎo)致的脂肪栓塞、顱內(nèi)頸動(dòng)脈夾層、吸煙，口服避孕藥，先天性的moyamoya病(煙霧病)、可逆性血管收縮綜合征(蛛網(wǎng)膜下腔出血)、違禁藥物等。

那么年輕人應(yīng)該如何預(yù)防卒中呢?

首先要定期體檢，隨著目前體檢意識(shí)的加強(qiáng)，影像學(xué)的廣泛應(yīng)用，讓我們發(fā)現(xiàn)了很多年輕人卒中的潛在風(fēng)險(xiǎn)，及早控制這些危險(xiǎn)因素，達(dá)到長期預(yù)防，防止腦卒中。另外我們要加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，改善飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，糾正不良的生活方式，不濫用藥物。

最后我們年輕人要全面了解腦卒中的發(fā)病要素，做到自我早發(fā)現(xiàn)早就醫(yī)。牢記”FAST“口訣，F(xiàn) face(臉)一側(cè)口角歪斜，眼下垂，A arm(手臂)單手或雙手無力，麻木等，S speech(語言)，口齒不清，表達(dá)障礙，無話說話等。T time(時(shí)間)記住最早癥狀發(fā)生的時(shí)間，及時(shí)就醫(yī)。

大多數(shù)年輕卒中的預(yù)后良好，可以回歸正常工作生活，年輕人保持健康的生活方式，改掉不良習(xí)慣，才能青春活力四射。