隨著二胎政策的全面放開(kāi)，預(yù)示著“二胎時(shí)代”已經(jīng)到來(lái)，不論是街頭巷尾，還是茶余飯后，都是生二胎的話題，但是二胎是想生就能生的嗎?徐州仁慈醫(yī)院婦科主任鮑梅淑說(shuō)，就目前門(mén)診來(lái)看，想生二孩的主要是70-80年代出生人群。這些人擔(dān)心的大多是安全問(wèn)題：高齡婦女還能不能生二胎，二胎是否能健康。

　　不打無(wú)準(zhǔn)備的仗 備孕工作要做好

　　鮑梅淑主任說(shuō)凡事都應(yīng)該記住，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，生孩子亦應(yīng)如此，女性懷二胎前一定要做好充足準(zhǔn)備，身體狀況是否適合懷孕，懷孕時(shí)機(jī)、孕前檢查、孕期營(yíng)養(yǎng)以及產(chǎn)后調(diào)理都很有講究。

　　首先到正規(guī)醫(yī)院去做孕前檢查

　　1、評(píng)估自身的慢性疾?。河懈哐獕?、糖尿病、腎病、肝病、甲狀腺疾病的患者應(yīng)認(rèn)真評(píng)估慢性疾病是否病情穩(wěn)定，是否可以承受妊娠之挑戰(zhàn)，這個(gè)得聽(tīng)專(zhuān)家的，不要自作主張。

　　2、了解生殖器官健康狀況：有無(wú)婦科疾患，尤其生殖道感染，近一年未做婦科體檢的最好宮頸刮片(TCT)檢查，排除宮頸病變，要知道宮頸癌越來(lái)越年輕化了，免得懷孕后貽誤治療而終生遺憾。

　　3、前次分娩方式：有前次剖宮產(chǎn)史，應(yīng)了解上次手術(shù)的原因、手術(shù)的方式、手術(shù)的瘢痕愈合情況，有無(wú)瘢痕憩室?尤其有子宮肌瘤剔除史的婦女，應(yīng)了解當(dāng)時(shí)子宮肌瘤大小、位置，手術(shù)方式是腹腔鏡還是開(kāi)腹剔肌瘤，最好復(fù)印上次手術(shù)記錄備用。

　　4、科學(xué)備孕三個(gè)月：停用避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器應(yīng)在月經(jīng)干凈后3-7天取環(huán)，同時(shí)要合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加肉、蛋、奶、蔬菜、水果攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。勞逸結(jié)合，補(bǔ)充含葉酸(0.4-0.8mg)的復(fù)合維生素。

　　5、規(guī)避有毒有害物質(zhì)及環(huán)境：如鉛、汞、農(nóng)藥等，戒煙酒，謹(jǐn)慎用藥，遠(yuǎn)離寵物，尤其貓狗;避免生殖道感染 。

　　鮑主任強(qiáng)調(diào)，要知道，懷孕是夫妻共同的任務(wù)，良好的孕育環(huán)境，不僅土壤肥沃還要種子優(yōu)良，所以備孕男士亦應(yīng)注意：均衡營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合，避免穿緊身褲，避免高溫環(huán)境(電焊、桑拿、泡溫泉)，戒煙、戒酒、戒毒品，還要養(yǎng)成良好的性衛(wèi)生習(xí)慣。

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